Kinek ajánljuk?
- Fogyni vágyó hölgyeknek
- Az idősebb korosztálynak
- Irodai ülőmunkát végzőknek
- Fizikai munkát végzőknek
- Sportolóknak
- Stresszes és időhiányban küszködőknek
1. Fogyni vágyó hölgyeknek
- Komplex hatásmechanizmusa egyidejűleg több oldalról is megtámadja a cellulitiszt és a zsírlerakódásokat
- A fogyás mellett a mozgásszervek egészségét is növeli a mozgásterápiás hatások révén
- Biztosítja a testnek a könnyű, kellemes, de eredményes és hatékony kardiovaszkuláris edzést
- Növeli a pulzust és az anyagcserét, ezáltal javítja és gyorsítja az emésztést, gyorsabban égnek el a kalóriák az edzéseken kívül is!
- Célzottan edzhetők a cellulitisz által sújtott területek (fenék, comb), illetve a lokális zsírlerakódások területei (has, derék), ami feszessé, formássá teszi az edzett izmokat, és fellazítja a bőr alatti pangó zsírsejteket
- Felgyorsítja a vér- és nyirokkeringést, ezáltal (megfelelő folyadékbevitel mellett) segíti a salakanyagok, bomlástermékek gyors kiürülését
- Hormonális folyamatokat indít el, amelyek beindítják a zsírégetést
- Szükségtelenné teszi egyéb, drága fitnesz gépek beszerzését, és a szűkös lakásban való tárolását
- Tónusossá, feszessé teszi a bőrt, javítva a bőr alatti kollagén rostok állapotát, növeli az elasztin termelést, ezzel kisimítja a finom vonalakat, ragyogóvá és egészségessé teszi a bőrt
- Növeli a szervezet boldogsághormon szintjét, egyidejűleg lecsökkenti a stressz hormon (kortizol) szintjét, jobb közérzetet biztosít
- Speciális gyakorlatokkal sokkal hatékonyabban edzhetők a belső izmok (hatékony intim torna), így szülés után visszanyerhető a belső izmok korábbi tónusa és feszessége, megállítható az idős korban gyakori inkontinencia
- Jelenleg ismert egyetlen gyógyszer nélküli edzésmódszer, amellyel a csontritkulás folyamata megállítható és visszafordítható!
- Jelenleg ismert egyetlen gyógyszer nélküli rehabilitációs módszer, amellyel a végtagok érszűkülete gyógyítható, pl. hideg végtagok (kéz, láb) problémájának megoldása, illetve cukorbetegség esetén fellépő alsó végtagi érszűkület (un. feketeláb szindróma) teljes rehabilitálása!
- Egyéb fittness edzés (aerobic óra, spinning óra) előtt a teljes test bemelegítésére, edzés után az izmok lazítására, nyújtásra, az izomláz megelőzésére vagy megszüntetésére használható
2. Idősebb korosztálynak:
Az idősebb korosztály számára ideális eszköz a FLABéLOS testvibrációs készülék az egészségügyi problémák kezelésére, rehabilitációra és a helyes mozgásterápia elvégzésére.
A készülék emellett alkalmas:
- Csontritkulásos folyamat megállítására és visszafordítására
- Inkontinencia problémák megszüntetésére
- Belső izmok tónusának visszaállítására
- Cukorbetegek alsó végtagi érszűkületi problémáinak kezelésére
- Parkinson kór, szklerózis multiplex, agyvérzés (stroke) utáni rehabilitációs kezelésre
- Hosszabb ideig ágyhoz kötött betegek leépült izmainak újbóli felépítésére
- Ízületi károsodás (arthrosis) rehabilitációjára
- A vérkeringés serkentésére
- Az izmok közötti koordináció javítására
- Az egyensúlyérzék javítására
- Ruganyosság, rugalmasság fejlesztésére
- Fiatalosság hosszú távú megőrzésére
- Jó közérzet, jó kondíció elérésére
3. Irodai ülőmunkát végzőknek:
- Tíz perc munkahelyi szünet alkalmas az egész test összes izmának átmozgatására, ellensúlyozva és megkönnyítve az egész napos ülőmunka végzést
- Növeli a szervezet boldogsághormon szintjét, (endorfin és szerotonin szabadul fel) egyidejűleg lecsökkenti a stressz hormon (kortizol) szintjét
- 10 perc TTV-tréning alkalmas a derék- és gerincfájdalmak enyhítésére, megszüntetésére
- Gerinc melletti izmok célzott erősítésére, amely az ülőmunka során a porckorong kopás, porckorong-sérv megelőzésében rendkívül fontos!
- Vérkeringés, nyirokkeringés fokozására
- Testszövetek oxigénnek való ellátására
- Aktivitás fokozására és fenntartására
- Testtartás javítására, egyensúlyérzék fejlesztésére
- Idegrendszer működésének szabályozására
- Általános közérzet javítására
4. Fizikai munkát végzőknek:
- A komoly fizikai teljesítményhez nélkülözhetetlen gyors, robbanékony, dinamikus izomzatot épít fel
- Jobb állóképességet, nagyobb munkabírást eredményez, és segít az alakformálásban
- Rövidebb idő alatt hatékonyabb edzésmunkát eredményez, mert az izomrostok 100%-át megmozgatja (a reflex jellegű mozgásnak köszönhetően) a normál edzés 40-45%-os hatásfokával szemben
- Jóval több "gyakorlatot" végez az ember, mert a vibrációnak köszönhetően az izomrostok másodpercenként 20 - 60-szor húzódnak össze és ernyednek el, összehasonlítva egy erőgépes combizom edzés percenkénti 4-5 összehúzódásával és elernyedésével
- A nyújtó/lazító gyakorlatok elvégzése esetén nem jelentkezik az un. "klasszikus izomláz", mert az izmokban egyébként felhalmozódó salakanyagok közvetlenül edzés alatt/után kiürülnek
- Rendkívül hatásos sportsérülések, húzódások, izomláz tüneteinek enyhítésére és rehabilitációjára
- A test szinte összes izma vibrációs trénerrel edzhetővé válik
- Rövid idő alatt (napi 10-20 perc) elérhetővé válik az aktív sejtállomány érték növelése, a jobb minőségű izomzat felépítése, amely nélkülözhetetlen a komoly fizikai teljesítmény eléréséhez és fenntartásához
5. Sportolóknak:
- Rövidebb idő alatt hatékonyabb edzésmunkát eredményez, mert az izomrostok 100%-át megmozgatja a reflex jellegű mozgásnak köszönhetően (a normál edzés 40-45%-os hatásfokával szemben)
- Jóval több "gyakorlatot" végez az ember, mert a vibrációnak köszönhetően az izomrostok másodpercenként 10 - 60-szor húzódnak össze és ernyednek el (összehasonlítva egy erőgépes combizom edzés percenkénti 4-5 összehúzódásával és elernyedésével)
- Bemelegítésre, edzés utáni levezetésre is kiváló
- Teljes testet átmozgató gyors edzésre - pl. edzések kimaradása esetén
- Sportsérülések rehabilitációjára - húzódás, izomláz
- Robbanékonyság fejlesztésére
- Izomerő, hatékonyság fejlesztésére
- A függőleges ugrási képesség javítására
- Az alsó végtag mechanikus teljesítményének növelésére
- A vázizomzat erőkifejtő képességének a javítására
- Nyújtásra/ lazításra
- Sportolóknak ajánlott edzéskombináció: 10-15 perc edzés a vibrációs tréneren (edzés és lazítás/nyújtás) 20-30 perc kardio-edzés
6. Stresszes és időhiányban küszködőknek
Stresszes és időhiányos életforma esetében azoknak, akiknek fontos a testi- és a szellemi teljesítőképességük megtartása és fokozása, a FLABéLOS egy ideális eszköz, mert:
- Tíz perc munkahelyi szünet alkalmas az egész test összes izmának átmozgatására, ellensúlyozva és megkönnyítve az egész napos ülőmunka végzést
- Növeli a szervezet boldogsághormon szintjét, (endorfin és szerotonin szabadul fel) egyidejűleg lecsökkenti a stressz hormon (kortizol) szintjét
- 10 perc TTV-tréning alkalmas a derék- és gerincfájdalmak enyhítésére, megszüntetésére
- Gerinc melletti izmok célzott erősítésére, amely az ülőmunka során a porckorong kopás, porckorong-sérv megelőzésében rendkívül fontos!
- Vérkeringés, nyirokkeringés fokozására
- Testszövetek oxigénnek való ellátására
- Aktivitás fokozására és fenntartására
- Testtartás javítására, egyensúlyérzék fejlesztésére
- Idegrendszer működésének szabályozására
- Általános közérzet javítására